Mini Curso — Como Aumentar sua Progesterona Naturalmente

Seu corpo sabe o que
precisa. Você precisa
aprender a ouvi-lo.

TPM intensa, insônia, ansiedade, cansaço que não passa? Pode ser progesterona baixa — mesmo que seus exames digam o contrário. Em 2 horas, você entende, identifica e começa a equilibrar seus hormônios naturalmente.

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100% onlineAcesso imediato7 dias de garantia
mini curso

"Equilibre seus hormônios
de dentro para fora."

O problema

Você faz exames, tudo volta normal — mas sente que algo não está certo.

O desequilíbrio hormonal raramente aparece nos exames convencionais. Ele se manifesta no seu dia a dia: na irritação antes da menstruação, no sono que não restaura, na acne teimosa, no cansaço que nenhuma vitamina resolve.

A boa notícia? Seu corpo dá sinais claros. Quando você aprende a lê-los, tudo muda.

Exames normais, corpo desregulado

Os valores de referência foram criados para detectar doenças, não para otimizar saúde. Progesterona baixa pode existir mesmo sem sair do "normal" no papel.

Informação demais, resultado de menos

Você segue conteúdos, tenta protocolos, mas sem entender a causa raiz nada se sustenta. O corpo precisa de método, não de experimentos aleatórios.

Soluções que tratam sintomas, não causas

Remédio para insônia, suplemento para ansiedade, pílula para acne. Cada sintoma tratado isoladamente, enquanto o desequilíbrio hormonal segue intocado.

A sensação de andar em círculos

Cansaço de tentar e não ver resultado. Esse mini curso existe para acabar com esse ciclo — com clareza, método e aplicação real.

Materiais inclusos

Ferramentas práticas que vêm
com o seu acesso

Além das aulas, você recebe materiais que transformam o aprendizado em ação concreta no seu dia a dia.

Checklist Progesterona Baixa
Bônus incluso
Checklist de Sinais

Identifique se seus sintomas apontam para progesterona baixa — mesmo com exames normais. Ciclo, humor, sono, pele e fertilidade.

Lista de Suplementos
Bônus incluso
Lista de Suplementos e Dosagens

Protocolo completo em 9 etapas com suplementos, dosagens sugeridas e orientações de uso para apoiar sua produção hormonal.

Rastreadores de Ciclo
Bônus incluso
Rastreadores de Ciclo

Três formatos de rastreamento: anual, circular trimestral e mensal. Mais rastreador de temperatura basal para confirmar a ovulação.

O conteúdo

O que você vai aprender
e aplicar

  • 01
    Por que a progesterona cai — e por que o exame não mostra

    A diferença entre valores de referência e saúde hormonal real. O que os exames convencionais medem e o que eles deixam passar.

  • 02
    Os sinais que seu corpo já está dando

    TPM, insônia, acne, ansiedade, ciclo irregular — cada sintoma como informação valiosa do seu organismo.

  • 03
    O que está sabotando sua produção hormonal

    Estresse, alimentação, excesso de exercício, toxinas ambientais. Identifique e elimine os bloqueios reais.

  • 04
    O protocolo prático de reequilíbrio

    Alimentação, suplementação com dosagens reais e ajustes de estilo de vida — sem jargão, sem complicação.

  • 05
    Como rastrear e medir sua evolução

    Temperatura basal, rastreadores de ciclo e sinais clínicos para acompanhar seu progresso com autonomia.

Tudo que você recebe no mini curso

  • Aulas gravadas — acesso imediato (≈ 2h)
  • PDF completo com todo o conteúdo
  • ✦ Bônus: Checklist de sinais de progesterona baixa
  • ✦ Bônus: Lista de suplementos com dosagens sugeridas
  • ✦ Bônus: Rastreadores de ciclo e temperatura basal
  • Plano Completo inclui ainda:
    Cardápio do ciclo + 2 Masterclasses
A partir de R$197
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ou 3× de R$16,90 sem juros
Ver os planos

✦ 7 dias de garantia total · Acesso por 1 ano

Como funciona

Um método em 4 etapas.
Aplicável no mesmo dia.

Em cerca de 2 horas de conteúdo direto, você entende o protocolo e já começa a aplicar.

01
Descoberta

Identifique seus sintomas, entenda o que seu ciclo está dizendo e reconheça os padrões do desequilíbrio.

02
Reequilíbrio

Ajuste alimentação, suplementação e rotina com um protocolo claro, seguro e fundamentado.

03
Rastreamento

Aprenda a medir sua evolução hormonal usando temperatura basal e os próprios sinais do ciclo.

04
Transformação

Recupere energia, sono e bem-estar — não como resultado temporário, mas como novo estado base.

Escolha seu acesso

Invista no seu equilíbrio hoje

Dois planos. Mesma garantia de 7 dias. Acesso por 1 ano nos dois.

Plano Essencial
Mini curso completo + materiais de apoio
  • Aulas gravadas com acesso imediato (≈ 2h de conteúdo)
  • PDF completo com todo o conteúdo do curso
  • Bônus: Checklist dos sinais de progesterona baixa
  • Bônus: Lista de suplementos com dosagens sugeridas
  • Bônus: Rastreadores de ciclo e temperatura basal
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Mais completo
Plano Completo
Mini curso + conteúdo aprofundado
  • Aulas gravadas com acesso imediato (≈ 2h de conteúdo)
  • PDF completo com todo o conteúdo do curso
  • Bônus: Checklist dos sinais de progesterona baixa
  • Bônus: Lista de suplementos com dosagens sugeridas
  • Bônus: Rastreadores de ciclo e temperatura basal
  • Cardápio do protocolo do ciclo menstrual
  • Masterclass completa: Acabe com sua TPM
  • Masterclass completa: Vida após o anticoncepcional
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Ficou com dúvidas? Nossa equipe está aqui para te ajudar antes de comprar.

Falar com o suporte
Juliana Balieiro
Nutricionista
Naturopata
Health Coach
Quem criou este curso

Juliana Balieiro —
ela viveu o que você está vivendo.

Durante anos, Juliana teve TPM intensa, insônia, ansiedade e aquela sensação de que o corpo estava fora do eixo — mesmo com hábitos saudáveis e exames normais.

Quando aprendeu a respeitar seu ciclo, nutrir seu corpo e interpretar os sinais que ele dava, tudo mudou. Recuperou energia, clareza e bem-estar de dentro para fora.

Hoje, como Nutricionista, Naturopata e Health Coach formada pelo College of Naturopathic Medicine em Londres, ela ajuda outras mulheres a fazerem o mesmo — com método e sem complicação.

Nutricionista — CRN registrada
Naturopata — College of Naturopathic Medicine, Londres
Health Coach certificada
Especialista em saúde hormonal feminina
Dúvidas

Respondendo suas perguntas

O acesso é liberado imediatamente após a confirmação do pagamento. Você pode começar a assistir no mesmo dia.
O acesso é por 1 ano nos dois planos. Durante esse período você pode rever o conteúdo quantas vezes quiser, no seu ritmo.
O Plano Essencial inclui o mini curso completo, o PDF e os três bônus (checklist, lista de suplementos e rastreadores). O Plano Completo adiciona um cardápio específico para o ciclo menstrual e duas masterclasses aprofundadas — sobre TPM e sobre a vida após o anticoncepcional.
Não. O curso ensina como identificar os sinais do corpo e quando realmente vale solicitar exames específicos. Você começa pelo que seu corpo já está mostrando.
Sim. Você vai entender o impacto dos métodos hormonais no seu organismo e aprender como apoiar o corpo enquanto os usa — ou após parar.
Sim. O protocolo é simples, prático e seguro para aplicar de forma autônoma. Para situações mais complexas, o curso orienta quando buscar acompanhamento profissional.
Você tem 7 dias para assistir, aplicar e avaliar. Se achar que o curso não é para você, solicite o reembolso total — sem burocracia e sem perguntas.
última chamada

Chega de adivinhar o que
seu corpo está pedindo.

Em poucas horas, você vai entender seus hormônios, reconhecer os sinais do seu ciclo e ter um protocolo claro para agir.

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